얼그레이 효능 및 부작용 적정섭취량 얼그레이 알고 먹어요 얼그레이 효능 및 부작용 적정섭취량 등 얼그레이에 관한 정보 알아보도록 하겠습니다.얼그레이는 블랙 티 베이스에 베르가모트 오일 등의 향신료를 첨가한 향긋하고 고급스러운 차입니다. 이 차는 영국의 차 문화에서 시작되었으며, 미국과 유럽에서도 인기 있는 차 중 하나입니다.얼그레이는 기존의 블랙 티에 비해 부드럽고 산미가 적은 특징이 있습니다. 또한, 베르가모트 오일이 가지는 상쾌한 향과 함께 블랙 티의 깊은 맛과 어우러져 고유한 맛과 향을 자랑합니다.얼그레이는 카페인 함량이 적어 일반적으로 다른 블랙 티에 비해 카페인이 적은 차로 알려져 있습니다. 또한, 베르가모트 오일에는 항산화 작용이 있어 건강에도 도움이 될 수 있습니다.얼그레이 정보 얼그레이 효..