기미 없애는 방법 기미 예방방법 + 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 안녕하세요, 여러분. 오늘은 기미를 예방하는 방법에 대해 알려드리려고 합니다. 기미는 피부에 적색이나 갈색의 작은 점으로 나타나는 증상으로, 주로 자외선이나 피부염, 피부노화 등의 원인으로 생깁니다. 기미는 피부에 영구적인 손상을 줄 수 있으므로, 미리 예방하는 것이 중요합니다. 그럼, 기미를 예방하는 방법 4가지를 함께 살펴보겠습니다. 기미 정보 기미 예방방법 첫 번째, 자외선 차단제를 꼭 바르세요. 자외선은 피부에 멜라닌 색소를 생성하게 하고, 이 색소가 과도하게 쌓이면 기미로 나타납니다. 따라서, 자외선에 노출되기 전에 자외선 차단제를 바르고, 2~3시간마다 재발라주는 것이 좋습니다. 자외선 차단제는 SPF와 PA 지수가 높을수록..